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SUMMARY:After Work Yoga
DESCRIPTION:Nach einem stressigen Arbeitstag entspannen und gleichzeitig etwas Gutes für Körper und Geist tun. Das geht hervorragend bei einer Einheit After Work Yoga. \nDie Einheit findet mit Yogalehrer Frederik statt. Er ist Yoga Alliance Zertifizierter Yogalehrer (5000h) und hat eine Ausbildung im therapeutischen Yoga mit bereits zehn Jahre Erfahrung. Regelmäßig finden von ihm Kurse und Workshops in und um Bielefeld statt. \nFrederik wird mit euch einen After Work Yoga Flow im Stil des Hatha-Vinyasa machen. Dieser ist für alle geeignet\, von Anfänger bis Fortgeschrittene\, jeder ist herzlich willkommen! \nBei gutem Wetter findet die Yogasession auf der Dachterrasse statt\, ansonsten sind wir im Club. \nDie Teilnahme für Pioneers Club Member ist kostenlos. Bitte bringt ein eigenes Handtuch mit.
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SUMMARY:Pioneers beim AOK Firmenlauf
DESCRIPTION:Hey Sportfreunde! \nSchnürt die Laufschuhe\, denn am 26. August möchten wir mit euch gemeinsam am Firmenlauf durch die Bielefelder Altstadt teilnehmen. Lasst uns gemeinsam als Pioneers-Team den Lauf bewältigen und so noch mehr zusammenwachsen. Der Startschuss fällt um 19:00 Uhr am Kesselbrink. \nDie Anmeldungen sammeln wir bis zum 05. August. Die Teilnahmegebühr beläuft sich zwischen 18\,00 und 25\,00 Euro netto\, je nachdem\, wie viele Plätze bis dahin vergeben sind.\nUnd weil Fitness und New Work für uns zusammengehören\, übernimmt der Pioneers Club die Startgebühr für die ersten fünfzehn Pioniere\, die sich für den Lauf melden. Zudem werden alle Lauf-Pioniere mit Pioneers Socks ausgestattet. \nWeitere Infos zum Lauf.
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