After Work Yoga
Februar 19 @ 17:30 - 18:30
Nach einem stressigen Arbeitstag entspannen und gleichzeitig etwas Gutes für Körper und Geist tun. Das geht hervorragend bei einer Einheit After Work Yoga.
Die Einheit findet mit Yogalehrer Frederik statt. Er ist Yoga Alliance Zertifizierter Yogalehrer (5000h) und hat eine Ausbildung im therapeutischen Yoga mit bereits zehn Jahre Erfahrung. Regelmäßig finden von ihm Kurse und Workshops in und um Bielefeld statt.
Frederik wird mit euch einen After Work Yoga Flow im Stil des Hatha-Vinyasa machen. Dieser ist für alle geeignet, von Anfänger bis Fortgeschrittene, jeder ist herzlich willkommen!
Bei gutem Wetter findet die Yogasession auf der Dachterrasse statt, ansonsten sind wir im Club.
- Die Teilnahme für Pioneers Club Member ist kostenlos.
- Bitte bringt ein eigenes Handtuch mit.