Gutes für den Körper und den Geist tun? Dann seid ihr genau richtig beim After Work Yoga.
Während der einstündigen Einheit macht Yogalehrerin Camille Garcio mit euch einen Mix aus Hatha und Vinyasa Yoga.
Zum Ende der Stunde werdet ihr dann hoffentlich das “Gleichgewicht zwischen Körper und Geist” gefunden haben und könnt entspannt euren Feierabend genießen.