After Work Yoga

Nach einem stressigen Arbeitstag entspannen und gleichzeitig etwas Gutes für den Geist und den Körper tun. Das geht hervorragend bei einer Einheit After Work Yoga.

Am 23.11. kommt die ausgebildete Yogalehrerin Camille Garcio in den Pioneers Club. Bei der einstündigen Yoga-Einheit zeigt sie einen Mix aus Vinyasa und Hatha Yoga. Teilnehmende können sich auf dynamische Bewegungsabläufe, eine kontrollierte Atmung und Meditation einstellen.

• Die Teilnahme ist für Pioneers Club Member kostenlos.
• Bringt bitte ein eigenes Handtuch mit.