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Im Mai veranstalten wir erneut die "Pioneers Health Weeks by Barmer" in unserem Coworkingspace. Über drei Wochen hinweg kommen regelmäßig Gesundheitsexpert:innen der Barmer in den Pioneers Club, um mit verschiedenen und kurzweiligen Trainings und Checks zu den Themen Gesundheit, Ernährung und Sport zu beraten. In der ersten Woche starten wir mit einer umfassenden Körperanalyse mittels […] |
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Hervorgehoben
Ihr möchtet entspannter und ausgeglichener sein? Euch mal Zeit für euch selbst nehmen? Dann ist das After Work Yoga genau das Richtige. Am 23. Mai kommt ein ausgebildeter Yoga-Lehrer in den Pioneers Club und macht mit euch einen entspannten Mix aus verschiedenen Yogaübungen zum Feierabendausklang. Die Teilnahme für Pioneers Club Member ist kostenlos. Bitte bringt […] |
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Hervorgehoben
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Hervorgehoben
Das Thema „mentale Gesundheit“ ist aus der modernen (Arbeits)Welt nicht mehr wegzudenken. Fundierte Studien berichten immer wieder über den direkten Zusammenhang zwischen psychischer Gesundheit und unserem Wohlbefinden bzw. unserer Leistungsenergie. Doch was tun wir, wenn das Denken mehr schadet als nützt? Und wenn wir es immer seltener schaffen, gedanklich im Hier und Jetzt zu verweilen, […] |
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